BODY TRANSFORMATION!!!……..NOV13-MAY13

Un buen dia al mirarme al espejo me di cuenta de que estaba panson y me dije “coño tengo que ponerme a bajar de peso”……..Pero justo en ese momento comenzo mi autoengaño ya que siempre busque formas para dejar las dietas y los ejercicios unos fueron por excusas pendejas y otras por mas excusas pendejas.

En fin que ya cuando llegue al matrimonio me puse a mentirme a mi mismo y a decir que debia commpartir mas en familia y dejar eso de los gimnasios ya que ella me amaba por mi interior y no por mi exterior. Que maldito error!!!………Les cuento que me separe de mi pareja a la cual le debo algo muy especial MI HIJO pero la vida debia continuar asi que mi vientre tambien continuo en constante crecimiento hasta el punto de crecer mas que mi cabello el cual su crecimiento era nulo!!!!!………..Pero bueno seguia inventando con dietas de todos los calibres e increiblemente insolitas hasta el punto de llevarme a explotarme los riñones como fueron La dieta del Dr.Atkins, la de South beach. la Antidieta, No cenar y una serie de mojigangas que me hacian bajar de peso por cierto tiempo y luego aumentaba el doble. Las visitas a los endocrinologos no se hicieron esperar asi que asisti a media docena de ellos y nada!!!!!……..Es mas un momento de mi vida me declare gordo y el que me quisiera que fuese por mi interior no por mi exterior………..Que soñador no!……….Coño ese era el peor de los autoengaños en mi persona ya que yo nunca fui un gordo solo era fuerte no atletico pero me comia los hierros de vez en cuando y practicaba deporte yo no podia seguir metiendome esa guayaba habia que hacer algo!!!!!!!!

Pero al fin llego una estimulacion un amor de verdad y ella era atletica y preciosa y me puso en eso baje 40 libras y deje el cigarrillo 2 años justo me sentia como debia sentirme una persona saludable………………Pero el diablo nunca duerme en su casa la chica un buen dia se fue de mi vida y ya el comer saludable y las bebidas ligth dejaron de ser opciones para mi asi que volvi a engordar y de que forma regrese a fumar de nuevo y ya ven no podia parar!!!!!…………Pero al fin una noche aca en mi casa emitio un comentario alguien a quien aprecio y decidi darme una ultima oportunidad y ya estoy en eso!!!!!!!!……Quien cree que no podre con el reto que se coma un mojon yo voy a volver a ser saludable ya lo veran Aca les dejo la foto…….En 6 meses hablamos ok

When in the bedded dark of night
Itouch your body huddle tigth,
Though each is singular and free
in numerous humanity,
Ihave some special Knowledge then
That crosses will cross again

dscf3216.jpg

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22 Respuestas a “BODY TRANSFORMATION!!!……..NOV13-MAY13

  1. Tiguere, los siguientes consejos:
    -cero alcohol.
    -Cero carbos despues del medio dia.
    -Cero fritos
    -cero jugos, mucha agua.

    aumenta la ingesta de proteinas…..ya .

  2. Una motivacion es excelente para conseguir bajar de peso, pero una vez que lo logras debes de lograr que como te sientes tanto fisica como emocionalmente en este momento sea tu motivacion. De esa manera fue como logre bajar de 300 a 180 libras, y mantenerme entre 180 y 195, pero no mas ni menos de ahi.

  3. ponte en eso, ponte en eso, q estar gordo no es bueno

  4. Matt… cuentas con mi apoyo… ojalá puedas dejar el cigarrillo también!!!
    Y ánimo… sé que es difícil sabiendo lo que te gusta comer!!! Pero ná… ánimo y sé que te irá estupendo! (Estoy contigo)

  5. Lo mas importante es que lo que vayas a realizar sea bajar de peso o dejar de fumar lo hagas por ti porque sabes que beneficia tu salud y no solo porque estes “aficiao”.
    Te cuidas Amigito.

  6. excelente asi se logra muy buenas medidas, ahhhhhhhh y estuve por ahí luego te cuento…….
    saludos y gracias por tus visitas

  7. Ya tu sabe!!! te pone tus licra!! tu maya de tirito!! y te pones delante del televisor a hacer aerobicos mientras escuchas y cantas a todo volumen: “guay!! en!! ci!! ei!!!” (YMCA) 😛

    Te apoyo matti!!1 ojala yo poder tener taaaaaaaaanta determinacion… pero asi golda me kieren 😛

  8. Tu puedes blother.

    pb

  9. Alfonso: Gracias por los consejos los tomare en cuenta
    Demetrix: Motivaciones tengo de mas ya no lo haria por nadie unicamente por mi
    Cherry cola: Gracias por recordarme la gordura coño
    Chelu: degraciaita se que siempre contare con usted
    Wendy5 gracias y como dije antes ya esto sera por mi no por nadie mas
    Palanteflash: Espero una buena excusa por su ausencia
    Emy: gracias por tu appoyo y te prometo que ire a tu casa vestido asi a decirle a tu madre que usted se ira a hacer ejercicios conmigo vestida igual que yo
    Manuel:Buen pajero gracias mi hermano

  10. Eso de gordura no se proque la gente lo piensa tanto..dice que es por la salud, pero cuantos flacos no se mueren todos los dias de enfermedades?…yo me quedo con mis libritas ya que no esta en mis planes correr ningun maraton.

  11. Ay que apoyarte, alejarte de las frituras y las bebederas y no atacarte con la dieta. Lo importante es tu salud y que te sientas bien, ok. Cuenta conmigo.

  12. al fin doy con tu blog!

  13. ya era hora, suchimbazo..es una verguenza que siendo hijo de una gloria de este pais, seas gordo y panzon..dejame eso a mi, que quiero 10 libras mas1..suerte porque la vas a necesitar

  14. Will suchimbazo tu!!!!!!……….guebon

  15. Felicidades por esa decision!!! En mi propia experiencia he logrado por primera vez rebajar de peso y mantenerme, hay un website que me ha ayudado mucho principalmente porque soy un poco cibernetica, si lo quieres me puedes enviar un correo y lo otro es que yo disfruto comer y cocinar asi que esas dieta de guineitos con tuna nunca han dado resultado conmigo, por lo que me he vuelto creativa, yo como de todo y claro lo he modificado para que cumpla con mis requerimientos caloricos. Adelante que usted puede!

  16. hola, mucho gusto! me alegro que hayas tomado esa decision por tu salud fisica y mental (autoestima). el apoyo que uno siempre debe tener es el de uno mismo. eres la unica persona q estas contigo 24 horas.

    que interesante lo k dices de las dietas populares, asi mismo es. te recomiendo a mi medico naturista, el Dr. Frank Canelo de la Clinica Naturista Devanand, 809-688-8778. el va a la raiz, a la causa y de paso aprendes que cosas te convienen y cuales no. personalmente he aprendido cosas k a mi me han servido de por vida. 🙂

  17. Pues, espero ansiosa ese Body Tranformation. Nos veremos en Mayo 2008 para ver qué tan bien te irá.

    En lo personal, aún no me lo he propuesto porque aceptarme tal como soy NO es un Engaño. Sin embargo, sé qué me conviene y no para mi salud, y obviamente tener sobrepeso no es saludable.

    Te recalco, aunque sé que ya lo sabes de sobra. TODO cambio que desees hacer en tu vida, HAZLO porque TU lo consideras así. NO simplemente por un deseo de caerle bien a los demás, para que te acepten o te incluyan en su círculo de amistades.

    No hay que repetirte que tienes mi apoyo. Pero apóyate TU primero, que es lo más importante.

    Snifff… Uno menos en el grupo. Pero a ver si nos juntamos con libras menos aunque sea en el 2040.

  18. desde aqui humildemente te apoyamos mathias, tu puedes con ese reto.

  19. Esa ha sido una gran decision, me encantaria ver tus resultados ya que yo misma he vivido un proceso similar, conservo de recuerdo 10 lbs de cada embarazo y tengo tres hijos, me acabo de inscribir en el proximo programa y tengo muchas espectativas, ademas estoy jarta de que la gente indeseable me pregunte en tono condecendiente: estas embarazada?

  20. excelente, yo estoy en lo mismo, también he perdido 40 libras pero me faltan algunas más, lo importante es la actitud, y no desesperarse

  21. quere es poder…y lo bas a lograrrr sige para lante..suerte

  22. gordo trolo!!!!!!!!!!

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